Você que busca emagrecer e ainda não está agindo nisso
é muito importante você saber alguns alimentos que emagrecem
de forma natural e rapida.
Neste artigo famos citar alguns deles para te ajudar a
emagrecer e perder peso de forma natural.
Vamos la...
Suco para emagrecer
Ingredientes
* 1 maça pequena
* 1 copo d'agua gelada
* 2 fátias de abacaxi ( Grossas )
* 2 rodelas de gengibre
* 6 folhas de hortelã
* Meia chícara de suco de limão
O modo de preparo desse suco é o seguinte:
1° você coloca a agua gelada no liquidificador.
2° coloca a maça picada ( A maça ajuda a não deixar absorver gordura)
3° coloca o gengibre ( Anti-Inframatório)
4° coloca o limão ( Ajuda a localizar nosso PH sanguineo )
5° Coloca o hortelã ( É digestivo aumenta a produção do ácido do estomago )
6° Coloca o abacaxi picado para ficar mais fácil de bater ( é bom para digestão)
7° depois de colocar todos os ingredientes você deve bater até que fiquem homogemeos
( 2 minutos aproximadamente )
8° pronto!! Então esse suco, além de refrescante, gostoso, ele vai ainda
te ajudar a ficar em forma no verão:
Essa é só uma dica do nosso blog Dicas Emagrecer.
Não deixe de acessar o site do projeto " Emagrecer de vez " logo abaixo
clicando na imagem e fique por dentro de todos os alimentos que emagrecem
e ainda saber tudo que você precisa saber para emagrecer naturalmente.
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